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中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟(shú)的好

　　芹(qín)菜榨汁要开水焯一下的。

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)，因为(wèi)在芹菜(cài)表面会有(yǒu)很(hěn)多的(de)细(xì)菌(jūn)，而且在(zài)表面还会(huì)有很多的泥污(wū)，所以必(bì)须(xū)要进行焯(chāo)水，这样才能够(gòu)保证青菜的(de)新鲜(xiān)，同时也可以(yǐ)去除(chú)表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具(jù)体(tǐ)方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出(chū)，就(jiù)可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的味道(dào)就比(bǐ)较(jiào)好吃，而且也(yě)不会出现拉肚子(zi)的情(qíng)况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的(de)都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比较重所(suǒ)以很多人(rén)都不能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能(néng)接受的话也可(kě)以用(yòng)熟的芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽(suī)都同属于芹菜(cài)，但(dàn)是西芹和(hé)芹菜(cài)含水量不一样(yàng)且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成(chéng)分比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨(zhà)出来的(de)汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很高。

　　很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究发(fā)现(xiàn),芹菜叶(yè)中(zhōng)的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜(cài)茎,其中(zhōng)个(gè)别营(yíng)养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还含(hán)有(yǒu)维生素E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没有。