新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放的好办法等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且(qiě)山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量(liàng)431mm是多少厘米 431mm是多少米，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定(dìng)的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当(dāng)吃(chī)山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是(shì)不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸(xī)潮的(de)功效，用(yòng)这个(gè)方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间(j431mm是多少厘米 431mm是多少米iān)长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以(yǐ)保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu)，所(suǒ)以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以(yǐ)说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情担(dān)忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃(chī)到(dào)新鲜(xiān)的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽，那么(me)芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过干也431mm是多少厘米 431mm是多少米会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快食用(yòng)，并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期(qī)，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买回来(lái)太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时(shí)间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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