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踢足球可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如(rú)果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特(tè)有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都(dōu)是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要(yào)求的(de)地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在(zài)速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是(sh一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战ì)1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂(一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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