初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好(hǎo)要(yào)穿(chuān)的(de)东(dōng)西。

　　有没有什融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自(zì)己的(de)身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置(zhì)的(de)时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考(kǎo)体融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相同，应(yīng)到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基(jī)本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由(yóu)他人代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-体育(yù)中考

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