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  运动中经常遇到的问题:

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  - 健身房没(méi)有私教(jiào)指(zhǐ)导(dǎo),不知道如何安全(quán)正确地开始(shǐ)健(jiàn)身

  - 网上攻(gōng)略太(tài)多(duō),不(bù)知道(dào)哪(nǎ)个靠谱(pǔ),练了之后没有效果(guǒ)

  - 天气不好或者没有人陪伴,就选(xuǎn)择偷懒,甚(shèn)至放弃(qì)

  - 健(jiàn)身、跑步、骑行、计(jì)步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运(yùn)动数据(jù)没(méi)有整体(tǐ)的统筹

  「Keep」解决的方式(shì):

  - 根据用户场(chǎng)景、健身(shēn)目(mù)的(de)、有(yǒu)无(wú)器械编排各(gè)种训练计(jì)划,4分钟(zhōng)也可(kě)以完(wán)成一次健身训练

  - 所(suǒ)有(yǒu)动作均配有(yǒu)视(shì)频,标准的动作演示和(hé)精(jīng)确的语言描述带你快速(sù)入门

  - 权威健(jiàn)身专家(jiā)把控内容,为每(měi)个人制(zhì)定科(kē)学的健身计划(huà)

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