生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效果，一起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开不尽人意是什么意思始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个(gè)人(rén)口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽不尽人意是什么意思然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应(yīng)力(lì)求(qiú)贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有(yǒu)用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造(zào)用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利(lì)尿效果(guǒ)。

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