黍米是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)还是(shì)小黄，黍子(z戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班i)是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米(m戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班ǐ)是可(kě)以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物(wù)排出身体之外(wài)，所(suǒ)以适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达(dá)到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微(wēi)量(liàng)元素(sù)和钾元素，而且还有很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄(huáng)米(mǐ)属(shǔ)于同(tóng)一种(zhǒng)物质(zhì)， 大黄(huáng)米别名是(shì)软(ruǎn)黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维生素(sù)以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具(jù)长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪(fáng)主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨基酸，对调(diào)补机体(tǐ)代谢十(shí)分重要。

大(dà)黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同一种(zhǒng)作(zuò)物，是由(yóu)糜子(zi)（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适(shì)于(yú)贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分(fēn)布于印度、中(zhōng)国(guó)、尼日(rì)利亚和(hé)俄(é)罗(luó)斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方(fāng)的一(yī)种农作物，含有的人体必(bì)需的(de)八(bā)种氨基酸的含(hán)量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量(liàng)，几(jǐ)乎(hū)是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫(háo)米(mǐ)，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘(yuán)具(jù)粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘(zhān)。

　　 我(wǒ)国华北、西(xī)北多(duō)有栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以(yǐ)秆上有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的(de)维(wéi)生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高(gāo)含钠低，100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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