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  做(zuò)鸡(jī)蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水(shuǐ)水的,有什么办法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟(shú)透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够(gòu)进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加(jiā)生水和热(rè)开水,加生水(shuǐ)因自来水中(zhōng)有空气(qì),水被烧沸后(hòu),空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受(shòu)损(sǔn)。

  也不(bù)宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一DHC属于什么档次,dhc属于什么档次的化妆品般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水的比例是(shì)第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质(zhì)蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创(chuàng)面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如(rú)果(guǒ)过度进食,可(kě)能出(chū)现高脂(zhī)血(xuè)症或者高血压等状(zhuàng)况。

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