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浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切(qiè)忌急躁(zào)。在(zài)开始(shǐ)阶段一定要耐心练习基本功，不要(yào)急于吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习(xí)吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只要(yào)方(fāng)法得当，坚(jiān)持练习。这些困难也是(shì)能克服(fú)的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等都(dōu)可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动(dòng)则健脑、练(liàn)记忆则利(lì)脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的(de)有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲子，听必有益。在听(tīng)中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要贯穿在个学(浙f车牌号是哪个城市浙J车牌号是哪个城市xué)习的过程中，说(shuō)过头的话，就(jiù)是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽专门的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门的时间练更(gèng)好。)把埙(xūn)放在顺手处(chù)，有(yǒu)时间就练一会儿(ér)。哪怕是几(jǐ)分钟(zhōng)也好，这样就能(néng)集零(líng)为整，积少成多，把一些零散(sàn)的时间(jiān)都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练(liàn)习(xí)要有一(yī)个大略的计划，在一(yī)段时间要(yào)有一个重点。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技法，先要集中练(liàn)，就是(shì)说在一段时(shí)间内重点专(zhuān)练(liàn)这(zhè)种技法。等(děng)到这种技法练得(dé)差不多了，再练(liàn)其他技法(fǎ)。练曲目也是如此。