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乔丹有多高怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是(shì)可以直接吃(chī)的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以(yǐ)直接吃。具体(tǐ)内容(róng)如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸(suān)性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖(táng)类、维生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜(bo)素(sù)等营养成分，有利于促进(jìn)机体(tǐ)排(pái)尿，酒后食(shí)用杨桃有利于促进体内酒(jiǔ)精随尿液排出(chū)，从而(ér)加速解(jiě)酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质(zhì)、促(cù)进消化(huà)、开胃消(xiāo)食、生(shēng)津(jīn)止渴等作用，还(hái)具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清洗后直接食(shí)用，不需要(yào)剥皮，但(dàn)是五个(gè)棱角边上(shàng)的果皮(pí)较硬(yìng)，且口感发涩，可(kě)削去棱角的硬皮(pí)后食用(yòng)。杨(yáng)桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通(tōng)便的(de)功效。

　　杨桃不(bù)宜过(guò)多食用(yòng)，以免引(yǐn)起肠胃(wèi)不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的(de)时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿中(zhōng)带一点黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色(sè)代表果(guǒ)实(shí)已经(jīng)熟透(tòu)了，吃(chī)起来太(tài)软影响口感。

　　果(guǒ)实较青的(de)话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜，其实在购买杨桃(táo)的(de)时候尽量(liàng)选择那些有五个棱角(jiǎo)的，如(rú)果(guǒ)发现棱(léng)角有(yǒu)破损就不(bù)要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择(zé)那些长得(dé)奇形怪(guài)状的(de)，这些果实的养(yǎng)分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨(yáng)桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽乔丹有多高量选择那些完整的，没有裂口(kǒu)的(de)杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有一定(dìng)的光(guāng)泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出(chū)，在果实表(biǎo)面(miàn)形成一(yī)层蜡质，带有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边(biān)也是一种挑选方法，在购买时要看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那(nà)些(xiē)完(wán)整的棱边。

　　好吃(chī)的(de)杨桃棱边颜色(sè)为(wèi)青绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)杨桃的(de)时候可以用手捏一(yī)捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉(jué)杨桃(táo)较硬(yìng)的话(huà)，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整体偏软的话就不要选择(zé)了(le)，这样的杨(yáng)桃(táo)口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如(rú)果较(jiào)重的话证明(míng)水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉较干(gàn)，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应只追求(qiú)大的杨桃，太大的话(huà)口感(gǎn)也(yě)会(huì)变差，尽量选择正常大(dà)小的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方(fāng)法教你(nǐ)挑选

　　杨桃(táo)的营养的丰富(fù)，吃起(qǐ)来美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选(xuǎn)有六(liù)种方法，好吃的杨桃外表颜(yán)色绿(lǜ)中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择(zé)那些奇形怪状(zhuàng)的；果皮要(yào)保持(chí)完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好；拿在手里面感觉较(jiào)重的最好，但不要选择(zé)那些(xiē)太重的。