莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiā吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗ng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗(men)食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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