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  女生满(mǎn)分是跳绳(shéng)男(nán)女评分标准(zhǔn)是(shì)不一样的,几(jǐ)个的分数也是(shì)不一(yī)样的(de),中考(kǎo)体育考(kǎo)核的(de)是综(zōng)合项目的(de)成(chéng)绩,所(suǒ)以跳绳不(bù)存在及不(bù)及(jí)格的成绩(jì),只有阶段的成(chéng)绩。

  体育统(tǒng)一测试内容分为必测项目和限选项目(mù):男生必测项(xiàng)目为1000米(mǐ)跑,女(nǚ)生必测项目为800米(mǐ)跑,此项满分(fēn)均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男(nán)生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立定跳远”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生第(dì)二限(xiàn)选(xuǎn)项目为(wèi)“掷实心球、引体(tǐ)向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球、一分(fēn)钟仰卧起坐”二(èr)选一(yī),此项满分为4分(fēn)。

  因残疾丧(sà白玉髓越戴越穷是真的吗,白玉髓的寓意是什么ng)失运(yùn)动能力(有残疾证(zhèng))的考(kǎo)生,可申请免试(shì),体育考试成(chéng)绩(jì)以(yǐ)满分30分(fēn)计入升学(xué)总(zǒng)成绩。

  因严重伤病长期(qī)免修体(tǐ)育(yù)课及不能参加(jiā)平时体育活动和统一测试的(de)考生,可(kě)申(shēn)请免试,体育考试成绩按18分计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖(pàng)或(huò)患病不(bù)适于参加统一测试长跑项(xiàng)目(mù)的(de)考生(shēng),可申(shēn)请该项目免试,该(gāi)项目成绩按必测项目成绩满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳(tiào)绳评分标准是(shì)什(shén)么?

  随(suí)着中考(kǎo)和(hé)高(gāo)考制(zhì)度的改革(gé),体育的(de)占分比也是(shì)越(yuè)来越高,尤(yóu)其是中考,体育(yù)俨然成(chéng)为了一门大科,很(hěn)多学子的中考成绩就是被体育拉了分,因此(cǐ)中考体育是不能被忽(hū)视的。

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中考体育跳(tiào)绳评分标(biāo)准

        2021中考(kǎo)体育跳绳(shéng)标(biāo)准:满分是(shì)每分钟180个,优秀是每分钟140个(gè),良好是每分钟(zhōng)108个,及格是(shì)每分钟64个(gè),每分(fēn)钟(zhōng)64个以(yǐ)下为不及格。

  当然了,不同(tóng)的地(dì)区考核标准不(bù)同,具体要以该地区官方公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注(zhù)意事项

        中考(kǎo)体育跳绳,其(qí)实算得上(shàng)是(shì)比较(jiào)简单的一项考(kǎo)核了(le),不像是1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那(nà)样累,跳绳(shéng)只需掌握(wò)一定的技巧就可以了。

  比如说一开始以20秒(miǎo)为单(dān)位,看看自(zì)己20秒能(néng)跳几(jǐ)个(gè),之后逐(zhú)渐增加自(zì)己(jǐ)的数量,当敬液20秒(miǎo)突破40个的时候,便可以用60秒乎(hū)稿游来计时了,继续突破自己。

      当然(rán)了(le),在跳(tiào)绳(shéng)考试的时候,也(yě)是有很多(duō)的注(zhù)意事(shì)项,比(bǐ)如(rú)说要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行考试,这样可(kě)以最大(dà)限度保证不受衣物(wù)的影响。

  同时考(kǎo)试之前要调节绳子的长(zhǎng)度,这(zhè)一点是很(hěn)关(guān)键的(de),绳子长度(dù)不合适,非常影响自己的发挥。

      结语:总而言之,中(zhōng)考体育是越来越重(zhòng)要了,学子们不止是跳绳需要考核(hé),还(hái)有很(hěn)多项目要(yào)进行考(kǎo)试,因此从初一开(kāi)始,就要加(jiā)强体育(yù)锻炼,到了初三(sān)才能轻松过关(guān),临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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