牛奶并不是越浓越好的。

　　有(yǒu)人认为，浓牛奶的营养价值更(gèng)高(gāo)一些，实际上所(suǒ)谓的浓牛奶不(bù)过(guò)是水(shuǐ)的比例减小了(le)而已。

　　如果(guǒ)本身(shēn)肠胃就比较弱的(de)人喝(hē)浓牛(niú)奶的话，则(zé)会引起腹泻(xiè)、便秘(mì)、食欲(yù)不振等不(bù)良问(wèn)题。

　　牛奶(nǎi)不能和巧克力搭(dā)配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和(hé)巧(qiǎo)克力搭配(pèi)在一起食(shí)用，认为这样味道更好，实(shí)际上将牛奶和巧克(kè)力一(yī)起(qǐ)吃的(de)话，就引(yǐn)起草(cǎo)酸反(fǎn)应，严(yán)重的话甚至会引发缺钙(gài)、头发(fā)干(gàn)枯等。

　　牛(niú)奶不能(néng)和稀(xī)饭等一起食用。

　　有人认(rèn)为将牛奶(nǎi)和稀饭一(yī)起食(shí)用，可以做到营养互补。

　　实际上这种做法是(shì)不(bù)正确的。

　　牛奶中的(de)维生素(sù)A会(huì)被稀(xī)饭中的脂肪氧化(huà)酶破(pò)坏，所(suǒ)以应该分(fēn)开食用。

　　不要空腹喝(hē)牛奶(nǎi)。

　　有(yǒu)人喜欢在(zài)早上空腹喝牛奶，认为这样可(kě)以为身体(tǐ)补充营养(yǎng)，其实这样(yàng)做是错误(wù)的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化(huà)为热量消耗掉，这(zhè)样(yàng)实际(jì)上是起(qǐ)不到什么(me)营养滋(zī)补作用(yòng)的(de)。

　　最(zuì)好的做法(fǎ)是餐后两个小(xiǎo)时左(zuǒ)右喝牛奶，这(zhè)样牛奶中的(de)营(yíng)养才能最(zuì)大限(xiàn)度的被人(rén)体吸收。

　　不(bù)要用(yòng)牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时候(hòu)，用牛(niú)奶(nǎi)送服，这样做会破坏药物中的有效成分，起不(bù)到治疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛(niú)奶(nǎi)的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛(niú)奶中的(de)营(yíng)养成分，另外，在煮(zhǔ)牛奶(nǎi)的(de)时候，也不(bù)要(yào)往(wǎng)里面加糖，否则会危害我们的身(shēn)体(tǐ)健康，最好是煮完(wán)之后再(zài)加。

　　牛奶不能和茶一起饮(yǐn)用。

　　如果将茶(chá)和牛奶(nǎi)一起饮用的话(huà)，茶叶中(zhōng)的鞣酸会(huì)阻碍人体对牛奶中钙的吸(xī)收，所(suǒ)以大家在喝牛奶的时候(hòu)，一定要注(zhù)意(yì)不(bù)要喝茶一起饮用(yòng)。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛奶的密度，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛(niú)奶大约重1025克(kè)制，1031克

　　根据(jù)密度公式计算

　　所以(yǐ)75克等(děng)于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 阿富汗是哪一年灭亡的