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抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长?纸箱保(bǎo)存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长,新鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间,新鲜山芋如何保管存(cún)放最好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存,山(shān)芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题,农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

  山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的(de)。

  山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果(guǒ),每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量,可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维,还可以起到(dào)一定的润肠通便效果(guǒ)。

  部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被吸收,而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时(shí)间更长。所以可(kě)以通过调(diào)节肠道微生物(wù)来帮助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的(de),可(kě)以准备一(yī)个(gè)稍(shāo)微大(dà)一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng),在下(xià)面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服,最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸,把纸(zhǐ)箱密封好。

  放在(zài)家里干燥,通风的环境(jìng)中(zhōng)。

  可以保存一年时间不(bù)坏,因为纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用,旧衣服或(huò)报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸(xī)潮的功(gōng)效,用这个方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保存时(shí)间长,而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜(tián),不会(huì)腐(fǔ)烂发(fā)芽,也不会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同样(yàng)是放(fàng)在(zài)干燥通(tōng)风的地方,这样也(yě)可以保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁水,能够(gòu)防止外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋,也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分,保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山芋的量比较(jiào)少(shǎo),也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来(lái),再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

  这样可以保(bǎo)存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来,这样自己一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的,想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来,但(dàn)是害怕保存(cún)不好(hǎo),担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃(chī),所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情担(dān)忧,也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头,芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好,芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的(de),也很容易发芽,那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài),低于0℃会(huì)受冻,因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会(huì)发生(shēng)冷窖,表皮易被微(wēi)生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说,过(guò)干也(yě)会导致腐烂,贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng),当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时,应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

  若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间,可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成20~30千克一箱或(huò)一袋。

  2.放于(yú)温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高,芋头呼吸旺(wàng)盛,要注(zhù)意通(tōng)风散热。

  控(kòng)制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来(lái)太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话(huà),那抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头的方法,如果不是很多,那么最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来(lái),但是一定不能削皮,这样带(dài)皮的保存时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长久,如果没(méi)有(yǒu)冰箱,那么自己一定要(yào)把芋头放抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗在通(tōng)风的地方。

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