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阿富汗是哪一年灭亡的头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大(dà)概多久能长回来，3天头发长10厘米(mǐ)秘诀(jué)头发(fā)剪了后(hòu)悔(huǐ)了大概(gài)多2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右能长回来(lái)的。

　　关于头发剪(jiǎn)了(le)后(hòu)悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回来，3天头发(fā)长10厘(lí)米秘诀以(yǐ)及3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘诀，头发剪得太短想杀了理(lǐ)发师，头发(fā)多久可(kě)以长出来，头(tóu)发剪短了怎(zěn)么快速长，生发最快(kuài)的土方子等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的生活小知识：

头发剪了(le)后悔了(le)大(dà)概多久(jiǔ)能长(zhǎng)回(huí)来，3天头(tóu)发长(zhǎng)10厘米秘(mì)诀

　　头发剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多2个月到(dào)6个月左右(yòu)能长回来的。

　　剪完光(guāng)头2个月到6个(gè)月左(zuǒ)右(yòu)的(de)时间一般可以长回来。

　　头发上长需要一个漫(màn)长的过程(chéng),很(hěn)多(duō)时候(hòu)因为生活的压(yā)力可能(néng)在冲动之下剪完头发会出现后悔的情况,想要让头(tóu)发(fā)恢(huī)复原来的面貌,可以选择(zé)正规的医疗(liáo)机构嫁接头发(fā)。

一星期头(tóu)发能长1cm吗(ma)

　　头发的(de)生长速度因(yīn)人而异，不同季节的生长速度也是不(bù)同的。

　　一般来说，不患(huàn)有(yǒu)各种脱发疾病的健康成年人头发(fā)每天生长 0.3~0.4 毫米，一个(gè)月大约生长 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发(fā)的生长速度会比冬季快一(yī)些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发长(zhǎng)得更快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪(jiǎn)一次发尾

　　虽然剪(jiǎn)掉发尾会影响头(tóu)发整(zhěng)体长度，但发梢通常(cháng)是干枯分叉(chā)的重点(diǎn)部位，每隔6-8周修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新(xīn)长出来的秀发更(gèng)加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床(chuáng)后或夜晚睡觉前梳(shū)1-2次头发，适当地梳头可以促进头皮血液循环(huán)，刺激毛囊使(shǐ)头发长得(dé)更快，但要注意，不要再头发(fā)还湿润时梳头，会给头(tóu)发(fā)带来不(bù)同程度的伤(shāng)害。

　　同时(shí)梳(shū)头发(fā)的(de)梳(shū)子应该(gāi)以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如(rú)果你(nǐ)有(yǒu)天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步减少使用次数和频率(lǜ)后你就会发现头(tóu)发比以(yǐ)前长(zhǎng)得更快了，发尾(wěi)分叉、发(fā)丝(sī)毛躁问题也会有所改善。

　　使(shǐ)用土豆汁、蛋清、精油(yóu)护理(lǐ)发丝

　　4、使(shǐ)用土(tǔ)豆(dòu)汁洗头

　　缺乏(fá)维生素会使头发变得干枯(kū)脆(cuì)弱(ruò)，例如(rú)维他(tā)命BAC就对头发增长起到很重要(yào)的作用，你可(kě)以(yǐ)口服一些维生素类(lèi)补充产品或者(zhě)多吃一些富含维生素的食物，也可(kě)以用土豆汁(zhī)来洗头，每周坚持(chí)1-2次(cì)，你的头发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋清中的修(xiū)复成分可(kě)以恢复(fù)头发柔(róu)软和闪(shǎn)亮，用若干个鸡(jī)蛋的蛋清来(lái)给头发做次发膜，修复(fù)效果会在冲(chōng)洗后立即呈现，坚持每(měi)1-2周使用(yòng)1次，秀发会越来(lái)越(yuè)强韧，长(zhǎng)得自然也(yě)会更快。

　　6、用温热精油按摩(mó)头皮

　　既可以(yǐ)选择市面上(shàng)可购买(mǎi)到(dào)的成(chéng)品精油，也可以(yǐ)选择自制，置于十(shí)个手(shǒu)指，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发(fā)现头发在一天天变(biàn)得浓密柔软且更具(jù)光(guāng)泽感，荷荷巴(bā)油(yóu)、椰子(zi)油及橄榄油等都(dōu)是助生长强韧秀发的(de)好帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的(de)头(tóu)部护理产品

　　含硅的护(hù)理产品虽然可以(yǐ)暂时性制(zhì)造更(gèng)顺(shùn)滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发健康生长，

　　因(yīn)为硅会包裹(guǒ)住(zhù)发根(gēn)，锁(suǒ)住水分(fēn)同时堵(dǔ)塞毛(máo)囊，久而久之头发会越来越脆弱，生(shēng)长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要头发生(shēng)长地(dì)更快，就要尽量减少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护(hù)发素(sù)用在(zài)头皮上

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但千万(wàn)不(bù)要把护发素(sù)也抹在头皮上，护发素中(zhōng)的成分通(tōng)常并不适用于(yú)头皮，用在头皮上(shàng)会让(ràng)头发看起来油(yóu)乎(hū)乎一团糟，更可怕的(de)是还(hái)会产(chǎn)生(shēng)头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽房中使用头(tóu)发护理产品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打开毛鳞片(piàn)，帮(bāng)助头发(fā)更好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注意(yì)持续时(shí)间只(zhǐ)需要(yào)维持在10分(fēn)钟左右。

　　如果没有蒸汽房(fáng)这个外在条(tiáo)件，还有一个简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹护发产品(pǐn)后，用一条热毛巾包裹(guǒ)住头发，同样能够起到高温加热作(zuò)用。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可以帮周身(shēn)体(tǐ)排毒，促进(jìn)新(xīn)陈代(dài)谢，每(měi)天喝足八杯水，不止身体会(huì)变得健康，头发(fā)也跟着变得更加强(qiáng)韧!头发(fā)健康，生长速度就会加快，而且(qiě)多喝水还可以从源头上防止头(tóu)发变干(gàn)枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什么(me)也能够决(jué)定(dìng)头发(fā)的生长(zhǎng)速度，多吃鱼蛋和新鲜水(shuǐ)果蔬菜(cài)还有不同肉(ròu)类，合理的饮食搭配就会帮助头(tóu)发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的(de)制品能够防止头发(fā)脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能够帮助(zhù)减(jiǎn)少(shǎo)皱纹产生。

要让头发长得快可以从多(duō)方(fāng)面(miàn)下手

1、两(liǎng)种不同牌(pái)子的洗发精(jīng)交替(tì)使用(yòng)、经常洗(xǐ)头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发(fā)可倒著梳，对头皮(pí)的血液循(xún)环(huán)和生长有帮助、按摩(mó)头部或倒(dào)立或双腿靠(kào)墙抬高，能让(ràng)血液加速循环至头(tóu)部，促进头发的成长(zhǎng)。

2、游泳时水(shuǐ)能(néng)滋润按摩头部，经常游(yóu)泳(yǒng)头发(fā)会长(zhǎng)得特别快速且(qiě)浓(nóng)密。

　　避(bì)孕药洗头(不(bù)推荐使用，长期使用有害健康(kāng))、用(yòng)生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮阿富汗是哪一年灭亡的#ff0000; line-height: 24px;'>阿富汗是哪一年灭亡的挤出来的(de)汁洗头。

3、保持良(liáng)好(hǎo)的饮(yǐn)食习惯，不要偏食，可多摄取蛋(dàn)白质(如：肉类(lèi)、肝(gān)脏、蛋类制品、黄豆类、优酪(lào)乳、起(qǐ)司等)、钙(gài)质、胶质(zhì)(鱼类食物(wù))及深色(sè)蔬菜的(de)食物、在洗发精(jīng)中(zhōng)加(jiā)入迷迭(dié)香(xiāng)+天(tiān)竺葵/快乐鼠尾草(cǎo)+薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。

4、每(měi)天空闲的时候(hòu)，用十个(gè)指(zhǐ)腹(fù)按(àn)摩(mó)头皮，到发热为止(zhǐ)，可以促(cù)进(jìn)头发(fā)健康而且快速的生长。

把(bǎ)避(bì)孕药捣碎(suì)加入(rù)洗发精洗头(tóu)。

5、用(yòng)啤酒(jiǔ)洗头(tóu)。

　　好象(xiàng)有很(hěn)多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足的睡(shuì)眠。