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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿部力(lì)量(liàng)较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖适(shì)合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的(de)专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的(de)对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么(me)运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖么生肖场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全(quán)天(tiān)候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来(lái)到了(le)现场看球(qiú)，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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