人靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以(yǐ)来一个(gè)人的(de)穿着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质也离(lí)不(bù)开衣服的(de)功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环(huán)境相关联的，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们(men)经(jīng)常能够(gòu)看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们(men)跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于(yú)知道(dào)了之前(qián)是(shì)多么的不(bù)合时宜(yí)和不专业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是(shì)为(wèi)了更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是(shì)光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子(zi)，好像也(yě)不会(huì)有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者如果这(zhè)么(me)穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群(qún)体中(zhōng)所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者(zhě)受到太多(duō)的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑(pǎo)者，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时(shí)的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不(bù)会(huì)超过一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)也是(shì)比较友好，能(néng)够很(hěn)大程(chéng)度(dù)上不(bù)会让(ràng)别(bié)人多(duō)想。

我们(men)也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是故意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比(洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害b洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害ǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依(yī)然给了别(bié)人联(lián)想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的(de)短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑者来(lái)说(shuō)，会(huì)是一个(gè)好建议。

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