随着社会(huì)的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此很(hěn)多人都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解(jiě)决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的好处(chù)，但是(一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于(yú)频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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