莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。为什么梅西的人缘远比c罗好>

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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