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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加(jiā)其发(fā)生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的(de)西(xī)瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因(yīn)为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中(zhōng)随(suí)着太(tài)阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架没(méi)有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架色(sè)的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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