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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地补充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分(一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气(qì)味还是口感要(yào)差(chà)很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思可(kě)能会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也(yě)要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来没(méi)事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变(biàn)味(wèi)。

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