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世界上性功能最强的国家是哪个国家干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干燥的通(tōng)风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易(yì)分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有(yǒu)丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变(biàn)得完(wán)整，从而(ér)达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物(wù)有很多有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体(tǐ)营(yíng)养，莲子(zi)具有降血压，滋(zī)阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益气(qì)除热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝世界上性功能最强的国家是哪个国家穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常生(shēng)活中也可以多(duō)吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食(shí)疗(liáo)，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋(zī)阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神的作用，可以改善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显禁(jìn)忌。