反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别-惠安汇通石材有限公司

反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含(hán)有大量的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能够把(bǎ)人体(tǐ)内多(duō)余的(de)脂肪(fáng)分解掉，当作废物(wù)排出(chū)身体之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而(ér)且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一种(zhǒng)物质，大黄(huáng)米别(bié)名是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常(cháng)被(bèi)磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族(zú)维生(shēng)素以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪主要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚(yà)油(yóu)酸等，均有利(lì)于生长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏的氨(ān)基酸(suān)，对(duì)调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄(huáng)米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一(yī)种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生长(zhǎng)于我国北方(fāng)的(de)一(yī)种(zhǒng)农作物，含有的(de)人(rén)体必需的八种(zhǒng)氨基酸(suān)的(de)含量均高(gāo)于大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大米和小(xiǎ反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别o)麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆(yuán)形，平(píng)滑而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不(bù)粘。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以(yǐ)秆上有(yǒu)毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为(wèi)稷(jì)。

　　本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。