春分是二十四(sì)节(jié)气中的(de)第四个节(jié)气。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏(hūn)更(gèng)晚。

这也(yě)意味着，我们拥有更多(duō)的白日(rì)时(shí)光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫(màn)明(míng)媚的春天(tiān)。

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个(gè)节气。每年公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春季九十日(rì)之半(bàn)，故称(chēng)“春(chūn)分”。

春分在天(tiān)文学上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天太(tài)阳直射赤道，南北(běi)半球(qiú)昼夜平分，自这(zhè)天以后太阳直(zhí)射位置由赤道继续向(xiàng)北半球推移(yí)，北半(bàn)球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分(fēn)的这(zhè)一天(tiān)，各地(dì)民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料(liào)记载，春分立(lì)蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要(yào)在(zài)春分这一天(tiān)竖鸡(jī)蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北(běi)半(bàn)球昼夜(yè)平(píng)分(fēn)，地球磁(cí)场(chǎng)平衡，地球的地轴与地球公转的轨道(dào)又平衡，所以这(zhè)天是最容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成(chéng)为“世界(jiè)游欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好戏”，目前尚难(nán)考证。不过其(qí)玩法(fǎ)的确简单易行(xíng)且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾(gù)名思(sī)义，是春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时(shí)节，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多寓意，一般认为(wèi)，春菜(cài)的绿色(sè)象(xiàng)征着新(xīn)生和(hé)活力。此(cǐ)外，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝(luó)卜(bo)素(sù)等营养成分，可以补充(chōng)身体所(suǒ)需的营养素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既(jì)有象征意义，又(yòu)有(yǒu)营养保健的作用。

春分(fēn)提(tí)示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空气活(huó)动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都(dōu)有可能发生急(jí)剧变(biàn)化，一(yī)不(bù)注意就很容易生病，旧病也(yě)容易复(fù)发(fā)。

在(zài)此(cǐ)小编提(tí)醒大(dà)家，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上(shàng)也要注意(yì)“二不碰”，不碰大(dà)寒(hán)大(dà)热之物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含(hán)维生素的(de)矿物质的食物。尤其(qí)是(shì)家中有正处于生长发育的孩子，饮食更需(xū)格外注(zhù)意，别错过了孩子生长发育的黄金季节。

今日春分

愿你可以享受春天里(lǐ)的美，感受舒适的气(qì)候、看到美丽的花海、见(jiàn)到想见的(de)人、活成自己想(xiǎng)要的样子！

努力加油吧。祝你好(hǎo)运！

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好