张(zhāng)天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出(chū)来(lái)是一个(gè)人，但(dàn)是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(chán分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例g)长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是(shì分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审(shěn)美(měi)标准。美有的(de)时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例(de)，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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