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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降(jiàng)火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引(yǐn)发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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