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82厘(lí)米是多少裤头

　　82厘(lí)米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围(wéi)82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成市尺的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计算公(gōng)式(shì)，将82除于(yú)33.33就得出(chū)换算(suàn)结果(guǒ)为(wèi)2尺46。

　　厘(lí)米到英寸的换算公(gōng)式(shì)：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的(de)腰围是多少(shǎo)尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中(zhōng)国(guó)叫市尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代侠客用来比斗(dòu)的(de)武(wǔ)器(qì)）、戒～（宗教场(chǎng)所或(huò)教育机构用来体罚(fá)学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等(děng)于(yú)3.3厘米(mǐ)，所以82厘米(mǐ)等于(yú)32.28英寸24.84寸(cùn)也就(jiù)是2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者(zhě)俯卧位(wèi)，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患者对侧肩前部(bù)至最大限度(dù)，双手同时用力扳(bān)推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者(zhě)站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一手推压腰部痛处，一手从(cóng)患者对侧(cè)腰(yāo)关节前上方将其下肢搬(bān)起到最大限度时(shí)，双手同时扳推。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患(huàn)者侧卧位，双下肢在(zài)上者髋(kuān)膝关节屈(qū)曲(qū)，在下者伸直(zhí)，术(shù)者一手推按住患者肩前部或(huò)肩后部，另一手抵住患(huàn)者臀部(bù)或髂(qià)前上棘，将患者腰(yāo)部旋转至最大限度(dù)后，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患者前(qián)屈坐(zuò)位，一助手按住其下(xià)肢(zhī)及(jí)骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一手拇(mǔ)指按住(zhù)需要扳动(dòng)的棘突，另一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶住(zhù)其颈项部，将(jiāng)患者腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋(xuán)转至最(zuì)大限(xiàn)度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同(tóng)时(shí)用力推(tuī)按(àn)其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按(àn)压其腰(yāo)部痛处，一手从患(huàn)者双膝关节前上(shàng)方托起(qǐ)下肢，双(shuāng)手同时用力扳(bān)伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中

　　腰部(bù)有一(yī)个生(shēng)理曲度(dù)，床垫(diàn)可适当加厚，中度(dù)硬度即可(kě)，从而让腰肌充(chōng)分(fēn)休息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别(bié)太高(gāo)

　　不要穿(chuān)太高的鞋，容易增加腰部的劳累(lèi)，长期站立、行走者尽量少(shǎo)穿。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳期尽(jǐn)量不穿(chuān)低(dī)腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓(cuō)至发(fā)热，放(fàng)到(dào)腰(yāo)部，促进(jìn)血液循环。

　　另外，经常拉双杠和(hé)倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等(děng)都可(kě)以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在(zài)床上做(zuò)燕子飞运动(dòng)。

　　对于久坐的上班族(zú)来说，可以每天每隔段时间做扩(kuò)胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰(yǎng)腰(yāo)、向上(shàng)牵拉(lā)等。

　　4、四(sì)季(jì)保(bǎo)暖

　　无论男(nán)女，在四季都应该好好护住腰部(bù)，特别是在冬季(jì)，千万不能为(wèi)了风度而不要温度(dù)。

　　此(cǐ)外，女(nǚ)性的月经(jīng)期、生孩子等都(dōu)可以损伤肾气，因(yīn)此，女性朋友(yǒu)更(gèng)应该时刻注意腰部(bù)的保暖。

　　如坐精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字月(yuè)子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长度(dù)的度量单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘(lí)米=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单位(wèi)有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分、1分(fēn)=10厘(lí)。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通(tōng)常用(yòng)的长度(dù)测量工具有量(liàng)块、角度量块、多(duō)面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿(chǐ)分度(dù)台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标(biāo)测量机等。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-长度单位

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