新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等问(wè豫n是河南哪里的车牌n)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)豫n是河南哪里的车牌箱(xiāng)有(yǒu)透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。豫n是河南哪里的车牌

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也(yě)能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的(de)量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋(yù)头(tóu)回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担(dān)心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个(gè)事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间(jiān)，可(kě)采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来(lái)太多的(de)芋头不知(zhī)道怎(zěn)么(me)保存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍(shào)的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下(xià)来，但(dàn)是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地方。

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