近日，有网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了一年的(de)变(biàn)化(huà)”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话(huà)题下发文感谢自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一(yī)周年(nián)，你(nǐ)们都发生了(le)很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而是(shì)看到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食物(wù)了、和家(jiā)人(rén)一起跳操(cāo)关系变好了、和(hé)老公(gōng)有(yǒu)共(gòng)同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红(hóng)，创下了(le)一(yī)周涨粉超千(qiān)万的(de)“神话(huà)”。当(dāng)时(shí)，非常多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化(huà)呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者400余(yú)人(rén)。

　　而(ér)且这个话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化(huà)。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)下来，确实达(dá)到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　还有(yǒu)很多(duō)网友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变化不大，但是能(néng)够(gòu)明显感受到(dào)身(shēn)体变(biàn)得越(yuè)来(lái)越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个(gè)人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽(suī)然自己一直(zhí)有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确(què)好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了微博(bó)，其他社交平(píng)台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些(xiē)曾经患(huàn)有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从他们身(shēn)上(shàng)可(kě)以(yǐ)明(míng)显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种积(jī)极(jí)向上的生活态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘(liú)畊宏已经(jīng)早(zǎo)过了(le)涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保持(chí)平均每(měi)周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一(yī)年，但刘畊宏直播(历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么bō)的观(guān)看量数(shù)据(jù)热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些(xiē)直播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变的带大家跳(tiào)操(cāo)，他(tā)还会整(zhěng)很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(t历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么ā)和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一(yī)边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于(yú)在家直(zhí)播(bō)跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想必(bì)也(yě)会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主(zhǔ)要方(fāng)式(shì)。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带(dài)货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没(méi)有带(dài)货(huò)记录。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食(shí)、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这个概(gài)念，让非(fēi)常多的人通过运动获取健康的(de)身体以及更自信(xìn)的心(xīn)态；同时(shí)，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货变现(xiàn)后，产品质(zhì)量(liàng)问题(tí)往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问题带来负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公高峰(fēng)期(qī)，人们有充足时间观看直播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大家日常(cháng)生活回归(guī)正(zhèng)常，可(kě)能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝(sī)增量上有(yǒu)所影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调查称(chēng)，也有很(hěn)多(duō)网友表示自己已(yǐ)经不跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳(tiào)操了(le)。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊(gēng)宏依然(rán)是健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然会(huì)带领更多人参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么