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豌豆能够生(shēng)吃吗

  豌(wān)豆是能够生吃的(de)。

  一般情(qíng)况(kuàng)下,生豌豆能吃(chī)。具体分析如下(xià):

  生(shēng)豌豆一(yī)般不含有有毒(dú)物质,一般不会对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响,并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多种人(rén)体(tǐ)必需(xū)的营(yíng)养物质,比方植物蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、咋能把自己弄成小喷泉呢,如何把女朋友弄成小喷泉维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等,

  适量吃(chī)生豌(wān)豆(dòu)不只能(néng)够加速体内推陈出新,促进胃肠道(dào)活(huó)动,起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果,还有助于弥补维生素、矿物(wù)质等,

  进步机体的(de)免疫力(lì),增强体质(zhì),所以(yǐ)一般(bān)来说,生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

  1、生品直接速冻法。

  能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入(rù)冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

  能保(bǎo)存半年。

  2、熟品(pǐn)直接速冻(dòng)法(fǎ)。

  先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

  在零下10°C时能(néng)保存半年(nián)至(zhì)一年。

  3、灌筒天然贮(zhù)存(cún)法(fǎ)。

  将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十分(fēn)之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄(jì)存(cún)。

  此法(fǎ)能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办(bàn)法(fǎ)

  1、刚从树上摘下来的那(nà)种(zhǒng)豌豆,直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

  

   2、从瓢瓤(ráng)里(lǐ)剥好的,仍然还带(dài)壳的(de)那类豌(wān)豆(dòu),不要(yào)一次全揉捏(niē)放在同一个容器(qì)里收纳(nà),最好重(zhòng)量分隔装,然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些(xiē)容器包(bāo)裹好,再放进(jìn)冰箱里边保存起来(lái)就好。

  

   3、放入(rù)豌(wān)豆中火(huǒ)煮,不要盖(gài)锅盖水开后比(bǐ)及(jí)能闻(wén)到很明显(xiǎn)的豌(wān)豆味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里冷却。

  等豆子彻(chè)底冷(lěng)却(què)后放冰(bīng)箱(xiāng)冷冻层,隔两小时搅动一(yī)下,避免粘在一(yī)同。

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