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芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下，因为在(zài)芹(qín)菜表(biǎo)面(miàn)会有很多的细菌，而且(qiě)在表面还会有很(hěn)多的泥污，所(suǒ)以必须(xū)要进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可(kě)以去(qù)除表面的泥污(wū)，吃的时(shí)候(hòu)就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作出来(lái)的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话(huà)不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味道比较(jiào)重所以(yǐ)很多人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要(yào)是不(bù)能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹(qín)和芹(qín)菜含(hán)水量不一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的(de)汁水所(suǒ)含的杂(zá)质(zhì)比较多，难(nán)以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗(cū)纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来(lái)的(de)汁(zhī)水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多(duō)人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不(bù)科学的(de),因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、钙物质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别营养成分(fēn)要高出芹菜(cài)茎几(jǐ)十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中(zhōng)还(hái)含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的药(yào)材蔬菜，它(tā)富含碳水化(huà)合(hé)物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添加白(bái)糖(táng)或者先焯水榨熟的。

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