新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的(de)好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的润阴肖是指哪几个肖肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一(yī)个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之(zhī)间都(dōu)要垫(diàn)一层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风(fēng)的(de)环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前首先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以(yǐ)锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，让(ràng)新鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头(tóu)保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎(zěn)么(me)存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不阴肖是指哪几个肖能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

阴肖是指哪几个肖　　若需(xū)保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏(cáng)初(chū)期，由于外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太多的(de)芋头不知道怎(zěn)么(me)保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法，如果不(bù)是(shì)很多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样(yàng)带(dài)皮(pí)的(de)保存(cún)时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自(zì)己一(yī)定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地方。

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