初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照name是什么意思 name是姓还是名(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不(bù)让自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了(le)一圈，这(zhè)样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(name是什么意思 name是姓还是名chéng)中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑(pǎo)道线(xiàn)，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　name是什么意思 name是姓还是名6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次(cì)考试(shì)机(jī)会(huì)。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中考

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