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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不(bù)可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子(zi)不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的(de)水果,含有一定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等(děng)营养成分,

　　减(jiǎn)肥期间(jiān)适(shì)量吃一(yī)些柚子,可为身体补充(chōng)一定营养成分。但柚子没(méi)有燃烧脂肪的(de)作用,不能只通过吃(chī)柚(yòu)子进行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它(tā)适合自己的(de)大小，柚(yòu)子也不(bù)例外(wài)。

　　在(zài)看柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是还(hái)没成熟的，味道一般(bān)都(dōu)会很(hěn)水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大(dà)的柚子(zi)，果(guǒ)肉可能没什么水分(fēn)，吃起(qǐ)来也(yě)没有(yǒu)什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的(de)话，好的柚子一般都是上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这种柚子的(de)品质比较好，但(dàn)要不(bù)是这个形状的话，就建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成(chéng)熟的时候表(biǎo)皮都是青色(sè)的，但(dàn)要是表皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那(nà)么这种柚子(zi)的成(chéng)熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色(sè)，就代(dài)表(biǎo)了这个(gè)柚(yòu)子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来(lái)会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上(shàng)去是光滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还能(néng)泛着(zhe)光的(de)，就说明这种柚子(zi)是(shì)生长得比(bǐ)较好的(de)，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛光的(de)，这种柚子还是别(bié)选(xuǎn)了(le)。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子的(de)脐(qí)部，按上去要(yào)是(shì)紧紧的，那么这个柚子的(de)水分(fēn)充足，非(fēi)常的新(xīn)鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按(àn)进去(qù)的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里面(miàn)的(de)果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

沙(shā)田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样>

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的，这(zhè)种(zhǒng)小(xiǎo)柚(yòu)子多半(bàn)是还没成熟的，味道一(yī)般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在(zài)没成(chéng)熟的(de)时候表皮都(dōu)是青色的，但(dàn)要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这(zhè)种柚子的成熟(shú)程度(dù)是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄(huáng)色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子是比较老的(de)了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚子的水分(fēn)充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜(xiān)多(duō)汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进(jìn)去(qù)的，就(jiù)说明这(zhè)个柚(yòu)子里(lǐ)面已经干(gàn)了(le)，里面的果子(zi)所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县(xiàn)清乾(qián)隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县种植(zhí)沙(shā)田柚的历史(shǐ)已有两千多年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而(ér)果实(shí)则为葫芦形(xíng)和(hé)梨形(xíng)，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古铜钱大的(de)环(huán)状印(yìn)圈内有(yǒu)放射沟纹，常(cháng)称(chēng)为(wèi)菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实(shí)可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有着(zhe)水果珍品(pǐn)“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田(tián)柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州金柚(yòu)，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦(lú)形，且单果(guǒ)重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白(bái)色或虾肉色，风(fēng)味浓(nóng)甜品质上等。

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