生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的(de)外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人(rén)员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动的状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的(de)茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提(tí)示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有(y厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积ǒu)必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效(xiào)果。

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