近日，有网(wǎng)友在(zài)微(wēi)博(bó)发起了(le)话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种种变化(huà)。

　　开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查mg alt="一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133005495.jpg">

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话题下发文(wén)感谢自己(jǐ)的(de)粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很大的(de)改(gǎi)变，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到(dào)你们开始喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添(tiān)加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事的物(wù)角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都是我(wǒ)们(men)在直播时一直(zhí)在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题(tí)，分(fēn)享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一(yī)年(nián)以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确(què)实(shí)达到了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是(shì)肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变(biàn)化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得(dé)越(yuè)来越好，而(ér)且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己压力(lì)很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的(de)快(kuài)乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多(duō)网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身(shēn)体素质(zhì)好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带(dài)来了不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这(zhè)么(me)大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交(jiāo)平(píng)台(tái)上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然成为健身(shēn)区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

　　开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查alt="一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133014608.jpg">

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业(yè)务”健身操方开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查面从(cóng)未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均(jūn)每周(zhōu)开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播(bō)的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场均观看人次(cì)达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去(qù)一(yī)年(nián)，刘畊(gēng)宏也(yě)并(bìng)非一成不变的带(dài)大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸引(yǐn)很多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于(yú)带货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千万(wàn)粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万(wàn)至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食(shí)、运(yùn)动服装等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健(jiàn)身”这个(gè)概念(niàn)，让非常多的人通过(guò)运动获取健康的身体以及更(gèng)自信的(de)心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过(guò)带货(huò)变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并(bìng)非(fēi)没有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避免因产品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红(hóng)时期(qī)正值居家办公高峰期，人(rén)们有充(chōng)足时间观看直播一起锻(duàn)炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大(dà)家(jiā)日常生活回归(guī)正常，可能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不(bù)跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友(yǒu)占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网友占比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏依然是健身领域的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删(shān)减）

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