生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别(bié)离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的(de)的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝(cháng)，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物(wù)从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化(huà)的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加(jiā)硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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