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妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西怎么挑甜的老南瓜好吃老南瓜可以生吃吗

　　怎么挑甜的老南瓜好吃？首先观察南瓜的颜色的。关(guān)于怎么挑甜的老南瓜(guā)好吃(chī)以及怎(zěn)么挑甜(tián)的老南瓜好吃，怎(zěn)么挑甜(tián)的老南瓜呢(ne)，怎么挑甜的老(lǎo)南瓜视频，老南瓜怎么挑选才甜(tián)，老(lǎo)南瓜(guā)甜吗(ma)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活(huó)知识：

老南(nán)瓜可以生(shēng)吃吗

　　老南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃(wèi)肠(cháng)道不适，日常适量生(shēng)吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)甜的老南(nán)瓜好吃

　　1、首(shǒu)先(xiān)观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还(hái)有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要(yào)找颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的(de)时候(hòu)，要找形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如果一(yī)掐就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音：挑(tiāo)选(xuǎn)南(nán)瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音(yīn)，闷(mèn)响(xiǎng)的(de)就是(shì)老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没那么好了。