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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的(de)能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造(zào)成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到(dào)的关(guān)节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求的(de)地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要(yào)等(děng)到累得(dé)不行的(de)时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在(xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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