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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始阶段(duàn)一定要耐心练习基本功，不(bù)要急(jí)于吹曲(qū)子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有收(shōu)获(huò)。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当然有许多困(kùn)难(nán)，但只要方法得(dé)当，坚持练习(xí)。这些(xiē)困难也是能克(kè)服(fú)的。比如肺(fèi)的(de)功(gōng)能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记忆力等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙(xūn)还是锻炼身体的(de)好方(fāng)法，手指动则健(jiàn)脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑(nǎo)。气息动则健肺(fèi)、练调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙又(yòu)是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听中(zhōng)体会韵(yùn)味、体会技法、体(tǐ)会技巧。听名(míng)家的曲子要贯穿在(zài)个(gè)学习(xí)的过程中，说(shuō)过头(tóu)的话(huà)，就是要(yào)让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专(zhuān)门(mén)的时(shí)间练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙放(fàng)在顺手(shǒu)处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零为整(zhěng)，积(jī)少成多，把一些零散的时间(jiān)都(dōu)调动起来。

　　6、练习要有一个大(dà)略(lüè)的计划，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练，就(jiù)是(shì)说(shuō)在一段时间内(nèi)重(zhòng)点专练这种技法。等到这种技法练得差不多(duō)了，再练其(qí)他技法。练曲目也是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉(jí)利(lì)？

　　不要吹埙是因为(wèi)人(rén)们觉(jué)得埙的声音比较的婉转，可(kě)以引起人们的思念故人之情，所以(yǐ)很多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用来(lái)吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在(zài)很大重(zhòng)大的场(chǎng)面都能(néng)见到，吹出来的声音婉(wǎn)转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对(duì)于埙的评(píng)价(jià)也是很(hěn)高的(de)，体(tǐ)现出埙更(gèng)古(gǔ)老的(de)价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古代重(zhòng)要(yào)的乐器之(zhī)一(yī)。

　　在可考(kǎo)的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于宫廷(tíng)的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅(yǎ)乐(lè)乐器大家族中的重要成员。

　　只是近(jìn)百年来(lái)，由于种(zhǒng)种原因，人们除了(le)在欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外(wài)，几乎不知道还(hái)有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到了(le)二(èr)十(shí)世纪(jì)三、四十(shí)年代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作(zuò)家和(hé)作(zuò)曲家的(de)共同努力下，埙作为乐器(qì)有(yǒu)了标准化和规范化的(de)制作，喜爱埙乐并且(qiě)学(xué)习、演(yǎn)奏(zòu)的人越来越多(duō)，习埙的热潮悄(qiāo)然兴(xīng)起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到了遗失已久的(de)古风，埙正在成(chéng)为一种文化现象被越来越多的人所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙(xūn)

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