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鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都(dōu)是(shì)汤汤水水的(de),有什(shén)么办(bàn)法(fǎ)是可以补救一下的吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放(fàng)多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了(le)可以再加入适(shì)量的(de)鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合(hé)即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种(zhǒng)情况就(jiù)不能够简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生(shēng)水因(yīn)自来(lái)水中有空(kōng)气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排(pái)出,蛋(dàn)羹会(huì)出(chū)现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分(fēn)也(yě)会(huì)受(shòu)损。

  也不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否(fǒu)则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液(yè)体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的比(bǐ)例是(shì)第(dì)一(yī)关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化(huà),具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最(zuì)佳(jiā)黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的(de)大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤的(de)患者、身体有创面需要(yào)进行(xíng)愈合的患者(zhě),以及需要生长简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪(zhǎng)肌肉(ròu)的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意(yì)是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食(shí),可(kě)能出现高脂血症或者高血压等(děng)状况。

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