张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节(jié)目中也(yě)分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然了(le)，明(míng)星(xī循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思ng)有(yǒu)的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好的(de)方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一个时(shí)代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来，这个过(guò)程中(zhōng)提升(shēng)了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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