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茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不(bù)小心(xīn)把水放多了煮出来(lái)的(de)鸡蛋(dàn)羹都(dōu)是(shì)汤汤水水的,有什么办法是可以(yǐ)补(bǔ)救(jiù)一下的吗?为什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加(jiā)适(shì)量盐,可(kě)起到粘(zhān)合蛋液的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已(yǐ)无(wú)法(fǎ)和其余的鸡(jī)蛋液或水融(róng)合,这种(zhǒng)情况就不能(néng)够进(jìn)行补救。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固是什么原因(yīn)茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种>

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是(shì)关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和(hé)热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空气,水(shuǐ)被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋(dàn)羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也(yě)不宜用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液(yè)烫热(rè),再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比(bǐ)例是(shì)第一(yī)关键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度(dù)。

  低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人(rén)体所较好的(de)优质(zhì)蛋白来(lái)源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者、身体有创(chuàng)面需要进行(xíng)愈(yù)合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而(ér)非(fēi)油炸或(huò)者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可(kě)以无(wú)形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的(de)热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高(gāo)脂血症(zhèng)或者高血(xuè)压等状况。

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