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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也(yě)不宜(yí)许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价(jià)值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的(de)芒(máng)果的时分(fēn)最(zuì)好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的(de)，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了(le)。

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