夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的人生当中必(bì)须(xū)要面对的事情(qíng)，尤其是(shì)男女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生(shēng)活不(bù)仅是两个人(rén)感(gǎn)情的(de)润(rùn)滑剂，促(cù)进(jìn)家庭(tíng)和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈(mā)妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节(jié)奏，那么(me)对于(yú)男(nán)性来说，多久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长(zhǎng)才(cái)算合(hé)格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及(jí)年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的根据自身的需(xū)求(qiú)适当的(de)增加自己(jǐ)的夫(fū)妻生活的频率(lǜ)。每个(gè)星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次持(chí)续多(duō)长时间才算及格呢(ne)?有数据表明(míng)，这(zhè)个时(shí)间(jiān)最好(hǎo)不要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间(jiān)太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利还(hái)容易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业的(de)上升期(qī)，压(yā)力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候要适当的(de)减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这样既不会影(yǐng)响自己(jǐ)的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压(yā)力，但是每次的(de)时间不要(yào)太久，根据(jù)自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟(zhōng)左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就(jiù)意味着(zhe)步入中年，身体各方面(miàn)的(de)体力也(yě)会大不(bù)如之前，尤其是平时不注(z顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解hù)意保养的(de)男性，身体状(zhuàng)态不会(huì)太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜(yí)太频(pín)繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每次的时间根据(jù)自(zì)身的需(xū)求出发，最好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总(zǒng)而(ér)言(yán)之(zhī)，男性在不同年(nián)龄阶段(duàn)进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)频率也不(bù)同，每次(cì)持续的时间也不一样，大家(jiā)可(kě)以(yǐ)根(gēn)据自身的(de)条件出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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