莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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