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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的(de亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思)生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非(f亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思ēi)常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要挑亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思有许多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的的，千(qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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