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修(xiū)正丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜有效(xiào)果的。

　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸(xiōng)是非常有效果(guǒ)的，但是需要规范的使用(yòng)，在(zài)每天早上起(qǐ)床之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按(àn)摩，通过按(àn)摩(mó)，可以使(shǐ)得(dé)胸部的(de)细(xì)胞运动(dòng)，从而使得这些细胞(bāo)变得(dé)活(huó)跃而增长，同时(shí)晚上也需要进行一次，一(yī)般在一个(gè)月左右就能看见胸部变大，除了这(zhè)种(zhǒng)方法，做丰胸手(shǒu)术也是(shì)可(kě)以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停(tíng)用为什(shén)么会反(fǎn)弹(dàn)

　　丰胸产品之(zhī)所(suǒ)以会反弹(dàn)，是因为很难补充乳房细胞的丰胸营(yíng)养(yǎng)，真正进(jìn)入到(dào)乳房祈祷丰胸功效的成分(fēn)微乎其微，所以就(jiù)很难达到(dào)满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注(zhù)意使(shǐ)用食疗法和按摩法进(jìn)行(xíng)巩固，这样完(wán)全符(fú)合胸部(bù)发(fā)育的(de)自(zì)然规律(lǜ)，从而使胸部实现二次自然健康(kāng)发育(yù),全(quán)面提升、紧(jǐn)致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完(wán)美胸形，使乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食上注(zhù)意及时补充营养，尤其(qí)是(shì)补充维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种(zhǒng)营养含量(liàng)且能够促(cù)进乳腺发(fā)育的食物，也不是说(shuō)每日(rì)都(dōu)要吃，适量的(de)均衡饮食，在很大的程(chéng)度(dù)上是(shì)可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸的。

　　运(yùn)动(dòng)上多做(zuò)一些(xiē)扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这些，都是可以帮助女性(xìng)更好的(de)增(zēng)大胸(xiōng)肌，从(cóng)而(ér)起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜(shuāng)反(fǎn)弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜奶等成为我们的饮食主打，因为(wèi)含丰(fēng)富蛋白质(zhì)的食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米(mǐ)等(děng)成(chéng)为饮食伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果(guǒ)类食品是有效(xiào)的天然健胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富(fù)含维他命C的食物，可防止胸部(bù)变(biàn)形。

　　让(ràng)芹(qín)菜、核桃及红腰(yāo)豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命(mìng)E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花(huā)及葵花籽(zǐ)油等成(chéng)为随时(shí)摄取的食物，因为含维他命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌(mì)。

　　二(èr)、要(yào)坚持做有利于丰胸的(de)运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几个(gè)简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进(jìn)胸部(bù)血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰部挺(tǐng)直(zhí)，抬头、挺(tǐng)胸(xiōng)、收腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手垂(chuí)放(fàng)在(zài)腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作(zuò)时，会感到尾椎(chuí)处往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿(zī)势上，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起(qǐ)，与地面平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手打开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼(hū)气，两手(shǒu)往(wǎng)上举起，同(tóng)时手指心(xīn)相(xiāng)贴(tiē)，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还在(zài)左(zuǒ)侧(cè)，两脚膝盖为弯曲，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手(shǒu)带动身体往后(hòu)张开，注意眼(yǎn)睛看(kàn)着(zhe)右手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原(yuán)来动作(zuò)，换另一侧身(shēn)体重(zhòng)复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对(duì)加速胸腺(xiàn)组(zǔ)织血液循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以(yǐ)大拇指一边，另(lìng)外四(sì)指合拢为一(yī)边，虎口张开，从两(liǎng)边(biān)胸(xiōng)部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左手从外侧(cè)将左乳向中央推，推到中(zhōng)央后同时右手从(cóng)左乳(rǔ)下(xià)方将左乳尽量往上推(tuī)，就是两只手交错(cuò)着推(tuī)左乳，重复30次(cì)，换右(yòu)乳房，此动(dòng)作可是提升胸(xiōng)部。

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　　Step3：手(shǒu)弯成罩子状，五指稍(shāo)分开，能罩(zhào)住(zhù)乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩(zhào)住乳(rǔ)房后从底部(bù)(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形(xíng)按摩(mó)，按摩到胸(xiōng)部上剩下的(de)所以(yǐ)的精油都吸(xī)收干为止(zhǐ)。