怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜(tián)，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值(zhí)，但(dàn)建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常(cháng)适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生(shēng)等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝(luó)卜素新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的(de)时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的(de)两(liǎng)个品(pǐn)种，一(yī)个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的(de)就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还(hái)有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么(me)样(yàng)的南(nán)瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看(kàn)颜(yán)色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通(tōng)过看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻(qīng)轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒(lì)饱满，这(zhè)样的南(nán)瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的(de)，成熟度不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

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