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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很(hěn)多的细菌(jūn)，而且在表面还会(huì)有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必须(xū)要进行少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字焯(chāo)水，这样才能(néng)够保(bǎo)证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具(jù)体方法(fǎ)为首先(xiān)清洗干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出来的(de)味(wèi)道就(jiù)比较好吃，而且(q少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字iě)也不(bù)会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不(bù)管是用(yòng)生(shēng)的还是熟(shú)的(de)都是可以的(de)。

　　要(yào)是(shì)肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的(de)话(huà)，可以直接用(yòng)生的榨汁(zhī)，由于(yú)生的(de)芹(qín)菜味道(dào)比较重所以很多人(rén)都不能(néng)接受。

　　要(yào)是(shì)不(bù)能接受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是(shì)一样(yàng)的(de)。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用什么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属(shǔ)于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹(qín)菜含(hán)水量不一样且所(suǒ)含(hán)营(yíng)养价值也(yě)不同。

　　芹菜中(zhōng)所含(hán)的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水所含(hán)的杂质比(bǐ)较多(duō)，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细浓(nóng)稠，且不含(hán)太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发(fā)现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含(hán)量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜(cài)茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常好好的(de)药材(cái)蔬菜(cài)，它(tā)富含碳水化合物和(hé)蛋白(bái)质(zhì)具(jù)有健胃(wèi)、利尿、净(jìng)血调经、镇(zhèn)静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都(dōu)是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加白糖(táng)或者先焯水榨(zhà)熟的。

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